近几年，无论全球经济、自然环境、政治格局和社会的发展趋势，还是人们的健康问题、生活方式和价值观均发生了巨大变化。人们经历了充满挑战的多个领域事件和变革，世界和人的格局走向多元化需求，世界在时势、危机、向背、竞合中演变，人类在进退、兼独、损益中抉择。大到世界、国家，小到医院和我们每个人，都产生了很大的影响，特别是科技和社会变革力量的加速发展，不断赋予了当下时代新的内涵。

如何应对变革，适应社会发展，是我们每个人要面对和思考的问题。

迈克尔.F.斯特利说：最具有挑战的挑战莫过于提升自我。因此，以积极的心态应对未来的挑战，是每个人的智慧之选。应对挑战的最佳方式就是贯彻好新发展理念，加强自身能力的全面提升，才能把握好新的机遇，构建自我新发展格局，从而推动个人的现代化建设和自身的高质量发展。

加强自我提升的六个方面：

1.客观的自我认知：保持评判性思维，对自身的综合能力有明确、客观的认识，了解自己的优势、不足和竞争力，具备发现自身工作、处事、生活存在问题和解决问题的意识和能力。

2.一定的目标设定：对自己有长短期规划，善于多方面、多渠道学习、思考和实践，调整惯性思维方式，拓宽自身知识结构、知识层次，提高自身理论基础、知识储备和综合修养。

3.明确的个人信仰：信仰是贯穿于人的一种意识规范，即每个人的世界观、人生观和价值观，体现在有坚定的组织原则，稳定的内在品质，即一个人内化自身行为准则，指导自身做人和行事的方法。

4.勇于承担的能力：具有同理心，遇事冷静，不推卸责任，不回避矛盾，善于分析问题，寻找解决方案，不用双重标准处事，对他人马列主义，对自己自由主义，能够客观处理问题。

5.良好的道德标准：遵守法纪，明礼诚信，团结友善，秉持讲政治、知敬畏、守规矩的道德行为操守，对尊严有所觉悟，懂得感恩，尊重每一个体，懂得尊重他人是一个人的教养。

6.适时的自我调节：关注身心健康，健康的身心是一切的前提，找到适合自己的心理、身体锻炼方法，适时释放和缓解压力，使自己身心保持在健康、平稳的状态。

自我提升，小到关乎我们每个人的自身发展，大到关乎整个团队、医院形象和效益。在当下大环境高质量发展的现状面前，只靠顺其自然不可能获得大的发展，我们每个个体要紧跟时代的步伐，勇于走在前列，加强自我能力提升的自觉性和坚定性，养成优良的作风和过硬的能力，才能在格局、竞争、逻辑变化的前提下，不断赋予自我修炼在新时代的内涵。

我们只有注重自身的规划，以整体观念把握好节奏，合理的依据自身的能力，为自我谋发展、作决策、抓落实，坚持有站位、有标准，把握好平衡，加强学习、勇于实践、善于创新，方能有所做为。只有把每一步走稳走扎实，才能更好地完成自我的管理、更新和提升，推动个体良性发展。（护理部 刘小勤）